Ecco le tisane! Possiamo proporvi tante tisane decotti e infusi medicamentosi…
Tisane
Esistono vari tipi di tisane ma si contraddistinguono principalmente 3 tipologie:
Tisane Decotti
Tisane macerato
Tisana infuso
Tra le tante possiamo trovare:
Tisane afrodisiache
Tisane digestive
Tisane diuretiche
Tisane depurative
Tisane lassative
Tisane anti-ipertensive
Tisane sedative
e molte altre.
I preparati per tisane disponibili nei negozi e nei supermercati anche se utili a bere qualcosa di alternativo a bevande come tè o caffè sono scarse di principi attivi e con un limitato potere terapeutico.
Al contrario, nelle erboristerie, è possibile acquistare tisane composte da singole erbe o miscele già preparate, ricevendo preziosi consigli personalizzati utili per preparare ed assumere al meglio le tisane dotate di maggior effetto terapeutico.
E’ fondamentale quindi richiedere precise al proprio erborista di fiducia indicazioni sulle quantità di acqua e miscela da utilizzare nella preparazione della tisana, sulle modalità e tempi di preparazione, e infine sulla dose raccomandata di assunzione. E’ inutile dire che l’erborista vi fornisce quindi un aiuto prezioso e I suoi consigli andrebbero rigorosamente osservati.
